Детский сайт для родителей Твой ребенок
Беременность Ребенок Развитие Досуг Видеоканал Каталог детских учреждений Справка Доска объявлений Форум

БЕРЕМЕННОСТЬ
Беременность
Стихи
Открытки беременной
Идеи фотосессий для беременных
Роды
Первые дни новой жизни
Грудное вскармливание
Планирование пола ребенка
Кулинарная книга кормящей мамы
Одежда и обувь для беременных

Роды / Предвестники родов

Итак, признаки родов. Начиная с 32-й недели беременности, активно растет уровень эстрогенов. Наполненная грудь одухотворена гормоном материнства - пролактин заботится о будущем питании младенца. Гормоны удовольствия борются за власть над гормонами стресса: адреналин усиливает мышечное напряжение, активизирует работу кровеносной системы и энергоотдачу, эндорфины оказывают болеутоляющее воздействие, помогают получать от жизни удовольствие, ведь настрой на роды должен быть максимально позитивным. Воображение рисует идиллические картины купания младенца и яркие эпизоды "небеременной жизни".

Признаки родовЛегкие малыша развиты настолько, что он может дышать атмосферным воздухом. Особые клетки его легких начинают вырабатывать биологически активные вещества. Это сигнал для организма матери. В материнском "центре управления" происходит плановая передислокация, дается установка "на выход". Будущая мать испытывает синдромы, которые очень похожи на родовые. Но это только предвестники родов, каждый из которых имеет свое значение.

Опущение живота

Оглядывая себя перед зеркалом, вы видите, что живот опустился вниз, пупок выпятился. Между грудью и животом легко умещается ладонь, вы без труда застегиваете пуговицу на своей округлой талии, раздумывая, хорошо ли малышу, ведь он нырнул глубже. Это - один из признаков родов - действительно, головка малыша упирается в дно таза. Еще немного - и "двери" откроются, ваш малыш выйдет из своего уютного, но уже тесного домика.

А пока обустройством старого жилища активно занимается гормон релаксин. Это он ослабляет соединения костей, делая тазовое кольцо более растяжимым. Малышу удобно, а вы переваливаетесь, как уточка. Ничего страшного, это типичная походка женщины перед родами. Если это ваш первый ребенок, то так ходить вам две четыре недели, если вы уже рожали, живот опускается буквально накануне родов.

При этом сразу становится легче дышать, ведь снимается давление с диафрагмы. Но появляются стреляющие боли в промежности и ногах, потому что всем своим весом ребенок давит на мышцы, связки и нервы. Гормон прогестерон, который до этого был занят укреплением рубежей и сохранением беременности, теперь также ослабляет мышцы и связки. Будущей маме не так легко поднять что-то с пола или застегнуть обувь.

Меняется осанка: чтобы снять напряжение в животе и спине, приходится подгибать колени и откидываться назад. Иной раз долго не удается уснуть, потому что надо как-то пристроить живот, чтобы не мешать спать самому главному человечку.

Снижение веса - предвестник родов

В это время женщина может немного потерять в весе (1-2 кг). Чаще всего это обусловлено усиленным выведением жидкости, реже - потерей аппетита. Днем и ночью приходится часто бегать в туалет, так как плод давит на мочевой пузырь. К тому же чувствительность организма к антидиуретическому гормону (вазопрессину), ответственному за накопление воды в организме матери, несколько снижается. Тот дополнительный объем жидкости, который раньше использовался для производства амниотической жидкости, увеличения объемов крови, циркулирующей в организме матери и ребенка, больше не нужен - и лишняя вода выводится из организма. Иногда этот период характеризуется не только учащенным мочеиспусканием, но и диареей или, проще говоря, поносом. Ничего страшного, кишечник перед родами также нуждается в очистке.

Не стоит бить тревогу и наращивать килограммы. Доверяйте своей интуиции, ешьте меньше, но не голодайте. Если аппетит у вас хороший, старайтесь есть разнообразную пищу и небольшими порциями. Употребляйте легкоперевариваемые продукты, богатые витаминами и минералами, а не калориями. Поправляться в этот период не стоит. Пейте столько, сколько вам хочется, и не отходите далеко от дома. Организм избавляется от лишнего балласта, чтобы тело стало более гибким и пластичным к моменту родов.

Периодические сокращения матки Матка сокращается и расслабляется в течение всей беременности, тренируясь к изгнанию плода. Простагландины (гормоно-подобные вещества), которые до беременности способствуют сокращению матки в критические дни, теперь методично готовят организм к настоящим схваткам. В течение двух-трех недель перед родами женщина ощущает тянущие боли в пояснице, в низу живота.

Бывает, живот и спина противно ноют весь вечер, боль то уходит, то возвращается, а потом вдруг все проходит - и вы всю ночь спите спокойно. Иногда сложно определить, сколько длится боль: минуту, пять минут или полчаса, потому что это и не боль даже, а так - просто не очень приятные ощущения. Порой боли бывают довольно сильные и длительные, могут повторяться несколько раз в течение дня, но это не настоящие схватки. Главное их отличие - нерегулярность. Пока не наступило время родов, гормон прогестерон следит за тем, чтобы матка не сокращалась слишком сильно и слишком долго. Он способствует расслаблению мышц и дает возможность организмам матери и ребенка полностью подготовиться к волнующему событию.

Помогают уменьшить неприятные ощущения теплые ванны (36,5-37 С) с морской солью или легкий массаж слабыми струями воды (душа) на область поясницы. На последних неделях беременности обязательно носите с собой часы с секундомером. При появлении тянущих ощущений или болей в области поясницы и в низу живота, обязательно замечайте длительность приступа боли и, если боли повторяющиеся, промежуток между приступами.

Во-первых, это очень помогает отвлечься от болевых ощущений.

Во-вторых, пока промежутки между приступами неодинаковы и длятся более часа, у вас еще есть время.

Проверьте, все ли вещи собраны, все ли документы подготовлены, знают ли домашние, что каждый из них должен делать в тот долгожданный день и час, когда сокращения матки станут регулярными, интенсивными, продолжительными (10-15 с.) и частыми (интервал 15-25 мин).

Наверх...

Внимание! Информация носит исключительно ознакомительный характер, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед ее применением!
Дополнительные материалы по теме:
Что такое роды? Что такое роды?

Страх перед родами, особенно первыми - явление совершенно естественное, основанное отчасти на чужих впечатлениях, отчасти на собственной неосведомленности. В целях преодоления последней мы предлагаем подробный материал, который, возможно, поможет вам воспринять роды как момент долгожданной встречи, а оставшийся страх превратить в радостное волнение!

Предвестники родов Предвестники родов

Оглядывая себя перед зеркалом, вы видите, что живот опустился вниз, пупок выпятился. Между грудью и животом легко умещается ладонь, вы без труда застегиваете пуговицу на своей округлой талии, раздумывая, хорошо ли малышу, ведь он нырнул глубже. Интуиция не обманывает вас - действительно, головка малыша упирается в дно таза. Еще немного - и "двери" откроются, ваш малыш выйдет из своего уютного, но уже тесного домика.

Стадии родов Стадии родов

Началом родов считается появление регулярных схваток. В отличие от схваток-предвестников они повторяются через равные промежутки времени, сначала, например, через 25-30 мин, потом интервалы между схватками сокращаются. Первые роды продолжаются 13-18 часов, повторные 6-9 часов. Течение родов зависит от многих факторов: силы схваток и тренированности мышц брюшного пресса, величины и положения плода, ширины и эластичности родовых путей, возраста роженицы и ее психологического состояния.

Схватки Схватки

Схватки - это периодически повторяющиеся болезненные сокращения матки в родах, сопровождающиеся тянущими болями внизу живота и/или в пояснице. В начале схватки слабые, длятся несколько секунд, а промежуток между ними 10-12 минут. В отдельных случаях схватки сразу начинаются через каждые 5 - 6 минут, но не очень сильные. Постепенно схватки становятся более частыми, сильными, продолжительными, болезненными.

Потуги Потуги

Потуги возникают рефлекторно (непроизвольно) вследствие раздражения нервных окончаний шейки матки, влагалища, мышц и связок тазового дна продвигающейся по родовому каналу предлежащей частью плода. В отличие от схваток, роженица может регулировать их силу и продолжительность. Это позволяет врачу и акушерке специальными приемами управлять родами.

Обезболивание при родах Обезболивание при родах

Потуги возникают рефлекторно (непроизвольно) вследствие раздражения нервных окончаний шейки матки, влагалища, мышц и связок тазового дна продвигающейся по родовому каналу предлежащей частью плода. В отличие от схваток, роженица может регулировать их силу и продолжительность. Это позволяет врачу и акушерке специальными приемами управлять родами.

Методики подготовки к родам Методики подготовки к родам

В чем же должна состоять подготовка к родам? Ничто не пугает человека сильнее, чем неизвестность. Всегда лучше пойти навстречу событию, которое внушает страх, поэтому, готовясь к родам, прежде всего, нужно узнать все об их протекании, сути происходящих при этом физиологических процессов, а также о том, в чем должно состоять активное участие в родах самой женщины, каковы методы релаксации, как научиться преодолевать страх. Большинство современных (как западных, так и отечественных) школ подготовки к родам учитывают эти требования, различия состоят в основном в методиках расслабления и дыхания, способах отвлечения от боли и ее преодоления. Эти методики, изложенные в нашей книге, не заменят посещений реальных обучающих курсов, но помогут вам сориентироваться в их выборе.


Изготовление приглашений
ИЗГОТОВЛЕНИЕ
ПРИГЛАШЕНИЙ
Кулинарная книга кормящей мамы
КУЛИНАРНАЯ
КНИГА
КОРМЯЩЕЙ МАМЫ
Календарь беременности для будущих мам
КАЛЕНДАРЬ
БЕРЕМЕННОСТИ
ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ
Раскраски для скачивания
РАСКРАСКИ
ДЛЯ
СКАЧИВАНИЯ
Справочники лекарственных средств для детей
СПРАВОЧНИК
ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ
ДЛЯ ДЕТЕЙ
Частные объявления для родителей
ЧАСТНЫЕ
ОБЪЯВЛЕНИЯ
ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
   Яндекс.Метрика   
Детский сайт для родителей: статьи, раскраски, досуг, развитие ребенка    О проекте, связь с администрацией : Реклама на сайте : Создание сайта - "Абрамовский и Партнеры"