|
ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА / ДЕТСКИЙ МАССАЖ |
|
Что такое детский массаж и в чем его польза? Как правильно делать массаж ребенку, какие показания и противопоказания есть у данной процедуры? На эти и другие вопросы вы узнаете из данного раздела сайта Твой ребенок.ру! |
| Особенности детского массажа
Поглаживание, легкое похлопывание по щечке вызывает у младенца улыбку уже в первые дни жизни, когда другие раздражители: зрительный (улыбка взрослого) и слуховой (ласковый разговор), еще не всегда способны ее стимулировать. Педиатры называют эту улыбку физиологической, в отличие от улыбки в ответ на обращение. Психологи, изучающие развитие речи у детей, знают, что первые речевые реакции (гуление) чаще возникают в ответ на поглаживание ног, живота, в то время как другие формы общения со взрослым не вызывают у ребенка оживления. |
|
| Прежде чем начать делать массаж
Начиная делать массаж, очень важно помнить о том, что это не просто лечебная процедура, а взаимодействие, очень тесное и глубокое общение массажиста-мамы и ее пациента-ребенка. Малышу передается все: ваше настроение, тревожное или спокойное, состояние ваших рук, расслабленно-нежное, напряженное или возбужденное. Недаром старые массажисты говорят: "В напряженных руках ребенок не расслабится никогда". |
|
| Показания и противопоказания для назначения массажа.
Наши современные познания о влиянии массажа на организм человека выражаются в следующем: массаж вызывает всасывание воспалительных продуктов и действует на нервную и мышечную ткань как раздражитель. Из этого ясно, что и показания для назначения массажа распадаются на те случаи, в которых необходимо вызвать рассасывание воспалительных остатков в тканях или улучшить деятельность нервной системы и поднять питание мышц. |
|
| Условия для проведения массажа и гимнастики
Прежде всего выберите место для проведения занятий. Это может быть любая твердая поверхность, лучше всего подходит стол для пеленания. Застелите его чистой пеленкой, под которую подкладывается клеенка и сложенное в два раза байковое одеяло. Расположить стол желательно так, чтобы была возможность подходить к ребенку с разных сторон. |
|
| Упражнения для тренировки рук и подготовки к массажу
Растопырьте пальцы, держа руки перед собой ладонями к себе. Напрягите и расслабьте кисть и пальцы. Внимательно посмотрите на свои руки, что происходит с ладонью и каждым пальчиком в отдельности. Пошевелите поочередно каждым пальцем вначале при напряженной, а затем при расслабленной руке. Теперь, полностью расслабив, "уроните" кисть к себе и поверните ее от себя. |
|
| Техника массажа и общие правила при производстве массажа
Массажиста можно сравнить с пианистом. Как пианист после основательного изучения музыки способен извлекать из своего инструмента сложные мелодии, так и научно образованный массажист, изучив основные приемы массажа, комбинирует их и производит на больной области наиболее целесообразные движения. Как пианист отстает в технике, не занимаясь на своем инструменте, так и массажист без практики отвыкает от своей работы, пальцы его теряют гибкость и руки устают очень быстро. Хороший массажист должен иметь мягкие руки с сильными мускулами, должен обладать терпением и выносливостью. |
|
| Массаж для ребенка 1-3 месяцев
Занятие длится примерно 15 минут.
Предложенный комплекс необязательно выполнять полностью за один раз. Если ребенок слишком мал, быстро устает или у него плохое настроение, ограничьтесь массажем и 1-2 упражнениями. Остальное вы можете сделать в любое удобное время в течение дня.
Последовательность массажных приемов и упражнений старайтесь сохранить. Поглаживание выполняется мягко, в медленном темпе. Не допускайте резких движений, они мешают расслаблению мышц.
|
|
| Массаж для ребенка 3-4 месяцев
Положите ребенка животом на мяч, широко разведя его ноги в стороны. Покачивайте малыша, при движении вперед-назад следите, чтобы он опирался стопами или раскрытыми ладонями о поверхность стола, и побуждайте его самостоятельно отталкиваться.
Для лучшего раскрытия кистей похлопайте ладошками ребенка мяч. Затем положите ребенка на мяч спиной и, поддерживая его в области груди, покачивайте его в разных направлениях.
|
|
| Массаж для ребенка 4-6 месяцев
Для укрепления мышц применяются стимулирующие приемы: поколачивание и пощипывание, которые надо делать быстро, ритмично и легко.
Не забывайте, что массаж любой части тела начинается и заканчивается общим поглаживанием. Поглаживание также выполняется между другими приемами.
|
|
| Массаж для ребенка 6-9 месяцев
Что касается массажа, то во втором полугодии можно уже не массировать руки и ноги ребенка. Массаж же спины, живота и груди становится более энергичным и разнообразным, используются все знакомые приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрация и т.д.
|
|
| Массаж для ребенка 9-12 месяцев
Массаж проводится по прежнему плану с использованием всех приемов.
Итак, основной задачей занятий с ребенком в возрасте 9-12 месяцев является: максимальное разнообразие движений и развитие самостоятельности ребенка.
Используйте комплекс предложенных здесь упражнений, а также массаж и плавание.
|
|
|
|
|